Anotace: …pro vyspělé
Několik týdnů nemám váhu do centu
volné prázdniny jsou z kritických momentů
vpravdě jsou jakýmsi kritickým obdobím
o budoucí kondici mi leccos napoví
Než nastane asketický podzim s dešti
lze podle chřadnoucího svalstva již věštit
něco mi říká : všechno na sobě nenech
grós je skryto v epigenetice - genech
Klinický psycholog též profesor Ptáček
děl - úzkosti deprese výrony pláče
nacházel často jako jmenovatele
věz u potravinářského zpracovatele
Těch kteří užívají množství chemie
vždyť po nich člověk příliš dlouho nežije
anebo žije ale v nižší kvalitě
s převahou dnů při nemocničních pobytech
Dál uvedl že matka v době početí
předává i sklony k tloušťce svému dítěti
Rodičovství tak plánujte obezřetně
buďte ve formě - počínejte si dietně!
Polotuhou housku tak dnes házím rybám
vše je jak má být - připouští se i chyba
Chybovat je lidské v každém čase,
tak dej životu šanci i jeho kráse ;)
Mávám k východu, Márty (*)
25.07.2024 22:41:50 | Emily Říhová
Nu děkuji Ti Emčo
Měj rozkosnou dovolenou ;)
Já mám za sebou měsíc volna
Na sídlišti povětšinou
Njn
26.07.2024 22:37:48 | kudlankaW
Dovolenou už mám za sebou, teď už jsem zase "v plné polní" ;)
Užívej volna a pohody - kdekoli (*)
27.07.2024 14:51:51 | Emily Říhová
Já to mám letos co dělník kulisák, tak jako ve školství, když jsem byl pedagogickým pracovníkem.
Tedy 7 týdnů vkuse skrz horké léto.
Za to jsem nesmírně rád, už bych to nedal při těch teplotách jako poslední 3 roky.
To je na toto pásmo tropické počasí trvající velký počet dnů!
Kvuli své tělnatosti chodím ven jen ráno a pak až v 19 hod, případně jsem trvale ve stínu pod STromy mezi 14 až 17 hodinou
Tak se tuž drahá Em
27.07.2024 15:29:34 | kudlankaW
Tak to Ti můžu tiše závidět:D
Ač jsem měla 4 týdny dovolené, utekly jak voda, z větší části jsem makala doma (malování a sušení sena), ale týden jsme si dopřáli na jižní Moravě, převážně v LVA a bylo to super!.... no a teď už se zase "peču" v práci :D
Tož užívej volna, když tu možnost máš ;)
Papa *)
28.07.2024 22:50:10 | Emily Říhová
Díky Ti přičinlivá Emčo
Já budu makat 6 dni v týdnu od září do června
Po fragmentech ale furt
Mávám drahá Em
29.07.2024 12:15:29 | kudlankaW
Tak to už Ti závidět nebudu :D:D
Tož čerpej síly do zásoby,
než zas přijde náročné období...
Opatruj se a užívej pohody dosyta :)(*)
30.07.2024 19:39:27 | Emily Říhová
Dekuju moc
Fakt nepřeháním 10 měsíců v lajne
Teď já ale fajn
Něco za něco
30.07.2024 21:56:14 | kudlankaW
Jj, všechno má své plusy a mínusy;)
Krásný večer, Márty*
30.07.2024 22:06:50 | Emily Říhová
Přívětivé sny drahá Emčo
Marty
cent rovný
30.07.2024 22:21:26 | kudlankaW
:)(*)
03.08.2024 21:54:57 | Emily Říhová
Děkuji drahá Em
Marty
BMI 29,9
Hurá!
03.08.2024 22:14:35 | kudlankaW
SUPER! Tož véééliká gratulace, Márty... jen tak dál:)(*)
03.08.2024 22:27:51 | Emily Říhová
Nyní v pásmu STredni nadvahy
Sám se tomu divím měsíc prakticky nemám žádný fyzicky vydej jen přísun kalorií
Ubylo svalové hmoty proto mám stejnou váhu jako v černu při extrémní fyzické zátěži
Dobrou zlato
Díky Emčo
03.08.2024 22:36:54 | kudlankaW
Třeba se ta váha, při dalším výdeji energie, hne ještě víc směrem dolů ;)
dobrou noc, plnou krásných snů *)
03.08.2024 22:53:14 | Emily Říhová
Ba ne.
Váha není to nejdůležitější
Jak to praví i Kateřina Cajthamlová
Jde i o Cm v pase a v průramcích
A množství tuku
Podej ji ruku
Em
;)
Brou
03.08.2024 22:55:23 | kudlankaW
Naprostý souhlas, Márty,
vše by mělo být v rovnováze
a hlavně být v pohodě sám se sebou,
výčitky na klidu nikomu nepřidají,
tak užívej každého dne s úsměvem :)
Papa (*)
10.08.2024 21:49:11 | Emily Říhová
Jsi nabitá optimismem
Díky za Tvou živelnost
Marty
BMI 29,9
12.08.2024 12:20:40 | kudlankaW
No, vždyť je život krásný, ne?
Tak nemá význam mračit se ;)
Papa, Márty (*)
16.08.2024 18:01:16 | Emily Říhová
kefír!:) Márty - zlepší náladu, a ještě se po něm hubne... krom toho, že v horku skvěle osvěží;)
24.07.2024 23:46:11 | Sonador
No prima
Jsi láska vá
24.07.2024 23:48:36 | kudlankaW
Po kefíru se hubne???
Hned zítra jdu nakupovat:-)))
Zrovna mám takovou jakousi hubnoucí snahu:-)))*
Marty, promiň, že jsem ti sem do toho vlezla, ale to nějak z vnitřního nadšení, čím obohatím jídelníček:-) Ty mi určitě rozumíš:-)*
24.07.2024 23:50:17 | cappuccinogirl
Tož co se tejče toho početí,
myslím, že chyby na váze už nenapravim,
bo nemám touhu rodit potřetí:-)))
Skvělý dílko...fakt radost číst, i když teda to téma je pro mě VRAŽEDNÝ:-)))**
24.07.2024 22:45:12 | cappuccinogirl
Díky krásná v představách.
Přeji Ti slibnou noc
Příslib něhy
Marty
102
hmot.
24.07.2024 23:36:54 | kudlankaW
Docenti jsou váženi lidé... no vlastně nadcenti taky, jinak by to o sobě nemohli tvrdit:-)
24.07.2024 19:41:01 | Ž.l.u.ť.á.k.
Babička říkala, že svou nervovou soustavu mám obalovat,tak já zase nekouřím, téměř nepiju,ale tu koblihu si dám,ale babička měla stejně nejlepší a ta dávno je už nahoře a ty kupované nejsou prostě ono.
24.07.2024 18:23:59 | mkinka
Masem ani vysoce průmyslově zpracovanymi masnymi výrobky mě člověk nepotěší.
Ale tak jak píšeš, taková buchta to už je něco docela jiného.
Do cukrarny nechodím
Přesto nejsem šlank
Sotva mi to lahodí
Snad kdybych byl punk
24.07.2024 18:29:22 | kudlankaW
Já bych také ráda pekla,ale nemám pro koho, tak Krupu rohlík a mám hotovo.
30.07.2024 22:08:49 | mkinka