Proč právě deset ?
Proč právě deset ?
Uvědomuji si v plnosti tohoto stavu bilancuji se vší vážností že více než chůzí spočívá má neschopnost získat větší objem vzduchu do plicních sklepů nikoli a výlučně z předešlého chvatu avšak zejména je to způsobeno mým zřetelným váhovým přírůstkem který dramaticky nabubřel v období kratším půl roku
Marně si lámu hlavu, jak k nežádoucímu bytnění mohlo dojít?
Deset kilogramů za pár měsíců
Pátrám v paměti
Že by to vše začalo mou později vyčerpanou řádnou dovolenou vloni tedy až na úplném konci srpna s přesahem do desátého září?
Absolvoval jsem sice náročnější procházky v Jeseníkách i Beskydech v okolí Lysé Hory, ale domácí strava po takto konaných výšlapech prokazatelně v pozdních večerních hodinách a pak spánek v chalupě nedaleko rekreační oblasti Visalaje zřejmě provedly své
Vaječinka s čerstvými houbami křupavý chléb čaj s medem
A po večeři pivečko
To pak ručička váhy velmi dlouho putuje po číselníku do doby než se ustálí!
Jistě po září jsem ještě každý následující měsíc vyčerpal ještě tři dny dovolené kdy jsem tělu dopřál nejen zcela zasloužený odpočinek, ale i vrchovatou měrou dávky kalorií
Pak ještě od konce října už na odpolední části směn ani v sobotu nejezdím na jízdním kole
Dvakrát mě ohrozila vozidla v provoze do té míry že jsem byl v jednom případě málem v podvečer zachycen projíždějícím kamiónem i přesto, že jsem sesedl z kola ustoupil až na trávník jsoucí podél cesty a totéž jsem provedl ještě před jeho příjezdem i s kolem!
Podruhé mi zkřížil cestu osobní vůz na kruhovém objezdu okolo poledního v sobotu tak že jsem jel ve vnějším kruhu a automobil z vnitřního kruhu prudce odbočil ve snaze opustit kruhový objezd směrem ke Globusu. I když jsem předvídal situaci a brzdil dříve než to bylo nutné, jen tak tak jsem nenarazil do jeho zadního pravého blatníku.
On sice manévr dokončil ale já horní polovinou těla přepadl přes řídítka a dobrých pár vteřin jsem se sbíral z asfaltu!
Jezdím tedy už tři měsíce nedobrovolně trvale vozem a spotřebované palivo mi ukrajuje z už tak mizerného platu, který se pohybuje jen málo nad minimální mzdou!
A ke všemu ještě neadekvátně otékám na těle
Aby toho nebylo málo od úvodu ledna zhoršily už tak velmi špatné pracovní podmínky.
Prodloužila se týdenní pracovní doba bez adekvátní finanční kompenzace.
Po pravdě, bez jakékoli finanční náhrady za odpracované hodiny v rozsahu 10 hodin měsíčně navíc
A to ještě „chlebodárce“ nevyloučil odnětí pátého týdne dovolené jako dostatečně neodůvodněné placené volno…
V nouzovém stavu své rozhodnutí v této věci dočasně odložil
Dělo se toho v posledních měsících na můj vkus podsaditého a klid milujícího strýčka více než zdrávo
Nedobral jsem se úplně toho proč mám deset hodin měsíčně odpracovat pro zaměstnavatele zcela zdarma
Ani toho proč mám o deset kilogramů více
Nemám rád změny
ale podle všech známek se budou dít veliké věci!
Snad přibývám ze stresů…
Komentáře (15)
Komentujících (5)
Doporučit
Tisk
Super čtení, pobavil jsi mě. A doufám, že se zase někdy - a snad - brzy sejdeme na nějakém potlachu "modrásků". Zdraví Daniela
31.01.2021 19:23:28 | danaska
Ach milý Márty, upřímná zpověď a otázky, které neminou snad žádného, ať muže či ženu, hlavně ty právě zralé, co už lépe a blíže vidí horizont, že čas nejdražší komoditou a fyzická schránka musí ještě sloužit, když krásu světa chceme pobírat. Ve dvou prý se lépe daří, možná že i tělo je tak nastaveno a pokud se mu nedostává, podvědomě spaluje jinak, v tom smutku, po duši blízké ... ST
30.01.2021 22:17:26 | Vivien
Moudře a laskavě jsi odpověděla na to, nač jsem se v úvaze tázal.
A já Ti za pohled z pootočeného vesmíru na ubitý i upachtěný život v pohraničí, děkuji. Chybí tělesná láska i ochota sdílet časoprostor ve dvou, Objímá Tebe Vivi, přátelsky, dozrávající Marty ujec
31.01.2021 05:43:49 | kudlankaW
Je mi potěšením milý Márty, ať ony avizované veliké věci jsou ti motorem nejen ke spalovani. A přátelské objetí, snad už i bez roušky a brzy nejen nám bude dopřáno, dříve než se na té naší kulaté matičce Zemi zakulatíme docela všichni :-) Tak na lepší časy Márty!
31.01.2021 17:59:42 | Vivien
Stres a pohyb jedno jest, z fyziologického hlediska je to zátěž, vyplavují se stejné hormony, atd. tělo si po zátěži přirozeně vyžádá sacharidy. Jenže když se hýbeš, tak ty sacharidy i spálíš, tělo je evolucí zařízený právě a jedině na tenhle způsob fungování. Řešení je jednoduchý, stačí ty stresy prohodit. Prostě vyměnit psycho stres za stres pohybový. ;-) Teď jezdí na kole jen sebevrazi, ale taková svižná hodinová procházka je to nejlepší, co si můžeš předepsat a bez doplatku i dopřát. ;-)
30.01.2021 20:55:22 | Luky-33
V práci mám chůzi jako dominantní prvek. Jen o pauze si sednu. Takže po práci potřebuji hlavně být v pololeže a nohy nahoru! Denně nachodím asi 30 km. A od dubna do října k těmto 30 km chůze přidávám 15az 30 km na kole, obden, jde o to, že jakmile mám dva až tři dny volno, tělesná hmotnost se navýší i o 5kg
31.01.2021 05:57:52 | kudlankaW
příteli, ach ty naše kříže.. / ale podařilo se mi po 15 nocí nepozřít jediného sousta a píti jen obyčejnou kohoutkovou vodu-
-a hle-zaznamenal jsem úbytek váhy 8kg.....avšak budu spravedliv-v mém případě to bylo jako když si upšoukne horkovzdušný balón***/ :-D**
30.01.2021 13:51:32 | Frr
Po dobu dvaceti let jsem měl sedavé zaměstnání. Přesněji do léta 2016
tehdy nebylo divu že jsem měl vysoký KT
ale 4,5 roku noc co noc i v průběhu dne nachodím mezi dvaceti až třiceti kilometry , nazvedám asi dvacet tun špinavého materiálu a je s podivem, že jsem tak nabral na váze
v noci nejím
ale jak vidno
tělo je na extrémní zátěž tak zvyklé, že stačí pár dnů odpočinku a vydatného jídla a už si tvoří zásoby:(
ahoj příteli do Prahy, dík za vizitu i tip
30.01.2021 14:11:15 | kudlankaW