Nepřestávejte kouřit !

Nepřestávejte kouřit!

Asi vás překvapí tato výzva v době,kdy se na nás valí ze všech stran výzvy přesně opačné.V době,kdy jsou nám nabízeny různé prášky,žvýkačky,medikamenty,ba i akupunktura jenž nás mají tomuto zvyku odnaučit.V době,kdy jsou organizovány nekuřácké dny a podobné akce s výsledkem ovšem nevalným.
Já sám jsem kuřák.Byla doba kdy moje potřeba nikotinu dosáhla už té míry,že nejen,že jsem kouřil 30 cigaret denně,ale žádná značka mi nebyla dost silná.Snad s vyjimkou " Košutek".Pamatuje si je ještě někdo?Jejich sílu charakterizoval můj kolega slovy "Co šluk to průstřel plic".A přesto vám říkám:Nepřestávejte kouřit.A myslím to naprosto vážně.
Sám jsem se o to několikrát pokusil a zjisti jsem,že nejen,že je to nad mé síly,ale ,že si to moje okolí ani nepřeje.To jako by se proti mně spiklo.Pojednou mi i ti největší skrblíci začali nabízet cigaretu.Když jsem řekl své ženě"Přestávám kouřit,budu asi trochu nervozní,ber na to prosím ohled" bylo to jako bych řekl"Bodni do mne kdykoliv půjdeš kolem".Takovým a podobným zlomyslnostem jsem byl neustále vystaven.Není
tedy divu,že jsem nakonec podlehl.Skončil jse s marnými pokusy přestat kouřitUdělal jsem ovšem jistou zkušenost o kterou bych se s vámi chtěl rozdělit.
Postupujte takto:
Típněte cigaretu.Nikomu neslibujte,že přestanete kouřit.Ani sami sobě!Vy se přece na nic takového nechystáte.Vy jenom zkoušíte jak dlouho to vydržíte než si zapálíte další.To je totiž opravdu něco jiného.To je hra,kterou hrajete sám se sebou.Uvidíte,že je docela napínavá a chvílemi opravdu dramatická.Kdykoli jí můžete vzdát,nikomu jste přece nic nesliboval.Jste jediným hráčem i jediným divákem.Budete sami překvapeni s jakou sveřepostí dokážete bojovat Budou chvíle,kdy budete na pokraji prohry a o to více vychutnáte fakt,že
jste prohru odvrátili a že jste odolali.
Tady musím upozornit na důležitou věc.Alespoň půl roku musíte u sebe nosit cigarety a zápalky.To je totiž to co vás činní svobodnými.Vy totiž musíte vědět,že skutečně můžete kdykoliv sáhnout do kapsy a zapálit si.
Právě vědomí,že můžete vám dá sílu říci si"Můžu,ale ještě počkám".Znovu opakuji.Budete sami překvapeni,kolik
máte v sobě síly,která vám umožní vydržet a nezapálit
si.
Nemám rád,když se ti pravověrní nekuřáci kteří v životě nevzali cigaretu do úst vyjadřují o kouření přezíravě a podle nich není nic snažšího než s kouřením přestat.Oni nevědí,že kafíčko bez cigarety je jen poloviční požitek.My to víme.Ale také víme,že
vědomí"Ještě plavu , ještě bojuji,ještě jsem to nevzdal
jej dokonale nahradí.
Já sám jsem svou minulou cigaretu(všimněte si,že říkám
minulou a ne poslední) típnul před více než 30 lety a vypadá to tak,že si dnes asi také ještě nezapálím.